Méditation guidée de 40 minutes inspirée par le premier chapitre du Dhammapada: Versets sur les paires d'opposées.
La méditation se construits comme suit:
_ Le bois de préparation
_ Titre
_ 3 bols
_ 1 verset, précédé d'un bol, toutes les 3 minutes
_ 3 bols de fin de méditation
credits
from Méditer avec Bouddha [Bouddhisme],
released January 4, 2022
Bibliographie:
_ "Le dhammapada" traduction de Jeanne Schut d'après la traduction anglaise de Thannissaro Bhikkhu.
Le Vieux Sage est une audiolibrairie spécialisée dans les contenus spirituels non duels tels que l'adavaita vedanta, le zen, le bouddhisme théravada, le soufisme, etc...