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Thanissaro Bikkhu - Bonté et bonheur

from M​é​ditations Th​é​ravada by Le Vieux Sage

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Méditation guidée de 30 minutes environ extraite du recueil d'enseignements de Thanissaro Bikkhu intitulé "Bonté et bonheur" et traitant des dix perfections.
Après avoir effectué metta en début de méditation, Thanissaro bikkhu nous propose un scan corporel original.
La méditation se décompose comme suit:
_ Bois de préparation
_ 3 bols
_ Corps de méditation
_ 3 bols de fin

credits

from M​é​ditations Th​é​ravada, released February 2, 2024

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Le Vieux Sage Toulouse, France

Le Vieux Sage est une audiolibrairie spécialisée dans les contenus spirituels non duels tels que l'adavaita vedanta, le zen, le bouddhisme théravada, le soufisme, etc...

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